Tomáš Novák - psychoterapeut a kouč

Osobní rozvoj

  • Potřebujete pomoci při zvládání stresu doma či v práci?
  • Nejste se sebou spokojeni, nebo si nevěříte?
  • Něco opakovaně skřípe ve vztazích s ostatními lidmi?
  • Rádi byste dosáhli vysněného cíle v práci či v osobním životě?
  • Máte dilema a potřebujete se poradit o svých pro a proti?
  • Chcete se poradit o něčem pro Vás specifickém?

Párová a rodinná terapie

  • Procházíte s partnerem těžkým životním obdobím?
  • Rádi byste se usmířili, nebo hledáte způsob, jak si znovu porozumět?
  • Chcete pomoci se "dobře" rozejít, nebo hledáte mediátora, který Vám pomůže dospět ke vzájemné dohodě?
  • Potřebujete dobře nastavit fungování celého rodinného systému s partnerem, dětmi, či prarodiči?

Potřebujete v životě více radosti a uvolnění

  • Život je pro vás spíše úkolem a povinností, než radostí a naplněním?
  • Máte pocity smutku, viny, cítíte se sami?
  • Nežije se Vám dobře, máte deprese či úzkosti?
  • Máte opakované vtíravé myšlenky nebo strachy?
  • Zažili jste psychickou či fyzickou formu zneužití?
  • Potřebujete poradit, kde můžete radost ve své situaci hledat?

Zlepšení kvality života

  • Něco se s Vámi děje a chcete tomu porozumět?
  • Potřebujete znovu nalézt smysl všeho okolo?
  • Nechcete se vzdát rodiny, víry nebo práce, ale jak to udělat a zůstat sám sebou?
  • Zasáhla vás nebo rodinu traumatická událost nebo nemoc?
  • Potřebujete podporu a provázení při smutku a bolesti ze ztráty blízkého, a nadechnout se k dalšímu životu?